Presentation :
Venez participer à une séance de méditation pour débutant !
Choisissez des vêtements amples pour ne pas se sentir compresser. Évitez les ceintures serrées.
Au programme :
- des exercices de respiration
- une méditation guidée
- une petite relaxation pour clôturer la séance
Supplementary informations :
75007 Paris
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